Archive for HOLISTICKÁ VÝŽIVA
Většinou v tomto povánočním období se mnoho z nás rozhodne začít plnit novoroční předsevzetí, ke kterým patří i zlepšení kondice a zdraví. Mnoho lidí začne navštěvovat různá cvičení a také začne se změnou jídelníčku. Někteří také začínají s detoxikačními kůrami, většinou formou potravinových doplňků. Určitě tyto doplňky mají svá místa, ale to je spíše na […]
Více... →
Jaro je podle čínské medicíny obdobím okruhu jater a žlučníku. Tyto dva orgány mají souvislost s alergiemi a protinádorovou imunitou. Proto není náhoda, že se začínají alergie právě projevovat v tomto období. Toxické zátěže jater způsobují únavu, kterou mnozí znají jako jarní únavu. Játra mají mnoho funkcí a udržují stálost vnitřního prostředí (tzv. homeostázu). Mezi funkce jater […]
Více... →
Cukr je téma pro někoho známé pro někoho neznámé. Určitě je to ale látka, se kterou se každý ve svém životě potkal. V tomto článku se zaměříme na škodlivé účinky této látky. Naším cílem je, abyste se zamysleli nad vlastní konzumací cukru a tento návyk minimalizovali nebo odstranili. Z naší zkušenosti a zkušenosti našich klientů, […]
Více... →